안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 구기자는 간신을 기르고 보익하며, 폐를 적셔주고, 정기를 보익하여 눈을 맑게 하는 효능이 있습니다. 외부의 사기로 실열이 있는자나 비가 허하여 습체가 있는자, 설사를 잘 하는 자 는 금기합니다.
구기자 잎이나 열매를 차로 먹는데 차로 된 제품이 시중에 많이 있으니 구입하여 복용하시는 것이 좋을 것 같습니다. 맑게 하여 복용하시기 바라며, 장기간, 다량으로, 진하게 복용할 경우 전문가와의 상담 후 복용하시기 바랍니다.
