약·영양제
홍삼에 대한 질문입니다.
제가 알기론
인삼을 여러번 쪘기 때문에
홍삼은 인삼보다 열성이 덜한걸로 알고 있는데.
아래 캡쳐본에서는 홍삼이 더 열이 많다네요??
인삼을 찌면 더 열이 많아지나요?
어느 말이 맞는지 알려주시면 감사하겠습니다.
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
한의학에 있는 약재들은 과학적인 근거가 부족한 것들이 매우 많습니다.
홍삼 역시 마찬가지입니다. 홍삼과 인삼 둘다 모두 열을 내는 성질을 가지고 있기는 하나 어떤것이 열이 더 많이 난다고 보기에는 어렵습니다. 사람마다 약재가 들어오면서 몸에 일어나는 반응 자체가 다르기 때문입니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
인삼의 경우 열성이 강하고, 혈액순환 개선 작용과 에너지활성이 크기 때문에 열이 생기고 혈압이 올라갈 수 있습니다.
인삼을 구증구포 하면 독성이 약해지긴하나, 홍삼도 몸에 열이 많은 사람이 먹으면 인삼이나 홍삼이나 사실 큰차이가 없습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
홍삼은 다양한 사포닌 함유하여 새로운 생리활성 성분 생성에 도움을 주고 원기 회복, 면역력 증강, 자양 강장에 도움, 항산화 작용을 하는 건강기능식품입니다. 하지만 체질에 따라 맞지 않을 수 있기에 전문가와 상의하에 복용을 권장드립니다.
감사합니다.^^
안녕하세요. 변종석 약사입니다.
홍삼과 종합영양제는 같이 챙겨드셔도 됩니다
홍삼은 사포닌과 진세노사이드라는 유효성분 때문에
피로감 개선과 면역력 증강에 도움이 되는데요
종합영양제와 비타민C 등 다른 영양성분과 겹치는 경우가 거의 없으니
같이 드셔도 되고 공복에 보통 드시는 걸 추천드립니다
다만 본인의 소화능력이 정상이거나 열이 많은 분들은
홍삼이 체질에 잘 안 맞을 수 있으니 주의하셔야 하구요
제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요