건강관리
비빔밥 재료로 영양소 포함해서 좋은 선택은?
비빔밥을 해먹으려고 하는데 흔히 식당에서 나오는 야채외에 먹어본것들중 영양소도 좋고 맛도 좋은 재료가 있으면 추천해 주시기를 바랍니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
비빔밥에 단백질을 보충할 수 있는 재료로 참치나 계란 볶은 두부 등을 추천드립니다.
장도연이 추천하는 아하!
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