병원에서 피검사를 했는데 빈혈 수치가 8이라고 들었어요. 그래서 요즘 자주 어지러운것 같아요.
어떻게 하면 빈혈 수치를 올릴 수 있나요? 그냥 밥을 많이 먹으면 되나요? 아니면 운동같은걸 해야하나요?
