여러 가지로 걱정을 많이 했는데 그게 계속 지속 되서 지금은 숨도 잘 안 쉬어 지고 가끔씩 너무 갑자기 우울해 져서 몇 초동안 은 그 때 하고 있던 일을 멈추고 싶거나 하려던 일을 안하고 싶기도 해요 제가 정말 불안 장애 일까요 ? 공황 장애 인가요 ?