한번씩 역류성 식도염으로 추정되는 증상들이 있어서 힘드네요. 커피를 끊을 순 없는데 ㅠㅠ 그렇다고 맵거나 짜거나 자극적인 음식을 많이 먹는 편도 아닌데 뭔가 억울?하네요. 역류성 식도염에 좋은 예방법이나 음식들 알려주세요~