40대 중반 남성인데 몸도 힘들고 쉽게 지치고 살이 찌고 혈압도 높아지고 잠도 못자서 힘들어 하니까 주변에서 요즘 제 증상이 갱년기라고 하는데 뭘 먹으면 도움이 될까요?
요즘 처럼 지치고 힘든적은 처음이라 ...
