안녕하세요. 소소하지않는현일상충격의캐시차감입니다.
쉴시간이 없더라도 안전을위해 충분한 휴식을 하시는게 좋지만 그렇지 못한다면 노래를 틀어 노래를 부르면서 운전을 하시든가 껌 , 사탕 , 견과류를 드시면서 운전을 하셔도 도움이될겁니다.
그리고 커피 , 에너지드링크등 카페인종류 섭취도 도움이되긴합니다.
장거리를 장시간을 운전을 하는동안 잠이 많이 오는 이유는 차 내부에 산소가 점점 부족해져서 그렇다고 합니다. 결코 해서는 안되는 행동입니다.
내부의 환기를 자주 시키거나 껌을 씹거나 사탕을 드시거나 음료수를 드시는 걸 추천 드립니다. 신나는 음악은 들어볼 수 있는 것도 좋습니다
안녕하세요. 애똥이입니다.
장시간 운전읗 하면 잠이와서 너무 힘들더라구요 ㅠㅠ 저는 그렇게 되면 물을 마시거나 창문을 열고 바람을 쐬며 갑니다.
안녕하세요. 우루사입니다. 약간의 갓길이라도 잠시 정차 하시고 가벼운 스트레칭해 주시는게 껌, 커피, 통화 이런것 보다 훨씬 효과가 있더라구요
안녕하세요. 할수있다는자신감을가져보자입니다.
쏟아지는 졸음을 참기는 힘들죠 커피를 항상 준비해놓으시고 좋아하는 음악도 듣고 친구분이나 지인분과 블루투스로 통화도 하시는게 조금이나마 도움이 되실겁니다
안녕하세요. 아래와같이위와73입니다.
장시간운전으로 졸릴때 졸음을 깨우는 방법은
단과자와 달콤한 음료수를 마시면 씹는 즐거움으로 졸음을 깨울수 있지만 그것도 일시적 일거예요.
