자위를 하면 근육량이 감소 히나요??
안녕하세요
자위를 하면 단백질이 손실되어 근육이.감소한다는 뇌피셜을 들었는데요
이게 의학적으로 맞는 말인가요??
그리고 자위하면 뼈가 삭는다는 말두요.. 진짠가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
자위 행위가 단백질 손실을 유발하여 근육량이 감소한다는 주장은 의학적으로 근거가 없는 이야기입니다. 자위 행위는 정상적인 성적 행위의 하나로, 적당한 성생활은 오히려 신체 건강과 정신 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 정액 자체에는 단백질이 포함되어 있긴 하지만, 이것이 근육량에 미치는 영향은 매우 미미하여 근육 감소로 이어지지 않습니다.
또한 자위 행위가 뼈를 손상시킨다는 말 역시 근거 없는 정보입니다. 성적 행위와 뼈의 건강 상태는 직접적인 연관이 없으며, 오히려 규칙적인 신체 활동과 적절한 영양 섭취가 뼈 건강을 유지하는데 훨씬 중요합니다.
성적 행위와 관련된 많은 잘못된 정보들이 사회적인 편견이나 오해에서 비롯되는 경우가 많기 때문에, 의학적으로 검증된 정보를 참고하시는 것이 중요합니다. 근육과 뼈 건강에 대한 걱정이 있으시다면, 적절한 운동과 영양 섭취에 집중하시는 것이 도움이 됩니다.
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안녕하세요. 강성주 의사입니다.
의학적으로는 가능성이 크지 않은 말입니다.
자위로 인한 단백질 소실은 크지 않기 때문에 근육량에 영향을 줄 정도는 아닙니다.
감사합니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
전혀 그런 일 없습니다
단지 너무 자주하게 된다면 외상이나 감염의 위험은 있습니다
추천 좋아요 부탁드립니다
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
한 번 배출되는 정액의 양을 보시면 얼마나 말이 안되는 이야기인지 알 수 있습니다. 심지여 여러번 사정을 하더라도 점점 정액이 적게 나오므로 다수의 사정이 있더라도 말씀하신 걱정은 과도하다고 볼 수 있습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
자위를 하면 단백질이 손실되어 근육이 감소한다는 뇌피셜은 말 그대로 뇌피셜입니다. 의학적으로 명확한 근거가 없는 주장입니다. 뼈가 삭는다는 말도 그렇습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
자위행위를 한다고 해서 근육의 손실이 생기는 것도 뼈에 문제가 생기는 것도 아닙니다. 자위는 건강한 성적 행위랍니다.