머리카락을 자주 빗어주는 게 좋나요?

머리카락을 자주 빗으면 오히려 울퉁불퉁한 머리카락이 자라나개 되고 안좋다는 말도 있던데 또 자주 빗으면 머릿결에 좋을 수도 있다고 하더라구요. 어떻게 하는 게 좋은건가요?