우리남편 술마시는 습관 괜찮을까요?

Question

울 남편은 막걸리를 너무 좋아하는데요.

일단 막걸리를 마시기 시작하면 막걸리로 배를 채우고 안주나 식사는 배가 불러서 잘 악먹는데 ~

이런 습관 영양 불균형일거 같은데

괜찮을까요?

Answer 1

안녕하세요. 클래식한백로39입니다.

막걸리로 배를 채우고 안주나 식사를 잘 안 먹는 습관은 영양 불균형과 체중 조절에 좋지 않습니다. 막걸리를 마실 때는 안주나 식사를 꼭 함께 먹고, 가급적 술은 최대한 삼가시는게 건강에도 이득이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 부유한삵295입니다.

지금당장 무슨 일이 없다고 하더라도

계속해서 막걸리만 드시고 밥과안주을

안드시니 건강에 큰 문제가 발생할수

있다 라고 할수있습니다

Answer 3

안녕하세요. 냉철한줄나비274입니다.

막걸리로 배를 채우고 안주나 식사를 잘 안 먹는 습관은 영양 불균형을 초래할 수 있습니다. 막걸리는 탄수화물과 알코올이 풍부한 음료입니다. 탄수화물은 에너지를 제공하는 영양소이지만, 과잉 섭취하면 비만, 당뇨병, 심혈관 질환 등의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 알코올은 에너지를 제공하지만, 영양가가 없기 때문에 과잉 섭취하면 영양 불균형을 초래할 수 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 거대한 명군 1623입니다.

아이고 막걸리로 배을 채우시고 안주도

안드시고 식사또한 안하신다 하니 건강이

염려 되는게 사실입니다

건강은 한번에 지키는게 아닙니다

술을줄이고 식사또한 제때드시는 습관을 통해

조금씩 조금씩 생활속에서 건강을 지키는

습관이 제일 중요합니다

Answer 5

안녕하세요. 근사한메추라기119입니다.

남편이 아직 젊어신가봅니다.

나이가들고 체력이 안되면 스스로챙겨먹습니다 좋아하는 술 계속 마실려고~^^

Answer 6

안녕하세요.

막걸리가 발효음료로 식사대용으로는 가능하지만, 식단불균형이 일어날수가 있어서, 막걸리를 좋아하시면 식사중에 간단하게 안주를 드실수 있도록 권하시는 것이 바람직하다고 생각합니다. 그 느낌때문에 더욱 더 좋아하실수 있지만, 포만감을 이야기하지면 포만감을 줄여주는 안주등도 만들어서 드시면 될것 같습니다.

Answer 7

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

반주로 막걸리를 배차게 드시는건 좋지않은 습관이에요 적당히 드시는게좋으니 잘설득하시길 바랍니다.