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레몬물을 마시면 정말 다이어트가 되나요?
레몬물을 마시면 다이어트가 되고 피부도 깨끗해진다고 하고요. 면역력 도 높아진다고 하는데. 이런 말들이 정말 맞는지 궁금합니다.
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
레몬물을 마시면 아무래도 해독작용이 되기 때문에 어느정도 다이어트랑 피부에 도움되는듯해요
안녕하세요. kc2335입니다.
레몬즙 효과가 있었어요
아침 저녁ㅇ공복에 3개월 마셨는데
생각을 그렇게해서 그러는것인지는 몰라도 몸이
가벼워 지는 느낌이 있었어요
안녕하세요. 과감한그늘나비127입니다.원래 시큼한것들을 많이 복용하면 다이어트에 엄청난 효과가 있습니다 효과를 보실수 있는것입니다
안녕하세요. kc5787입니다.
저도 한동안 먹어봤는데
저는 아무런 효과를 못봤는데요
효과가 있었다는 분들도 있어서
각자의 체질에 따라 다른가봐요
안녕하세요. 도로밍입니다.
레몬 물은 포만감을 주어 식사량 조절을 돕고, 미네랄과 구연산 등이 풍부해 신진대사를 촉진한다는 점에서 체중 감량을 도울 수 있다는 의견도 있습니다.
