돼지고기 부위중에 가장 단백질이 많이 함유된 부위는 어디일까요?

Question

안녕하세요

돼지고기를 평소 많이 좋아해서 자주 먹는데요

다이어트를 할 겸 단백질이 많이 들어있는 부위로 먹고싶은데 어떤 부위가 가장 많을까요?

Answer 1

안녕하세요. 하늘하늘하늘나는하늘다람쥐입니다.

등심이나 안심 같은 부위에 가장 많이 들어 있어요.

그런 부위 주위로 드시면 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 그리운홍관조166입니다.

목살, 앞다리살, 뒷다리살, 등심, 안심 순으로 많은 단백질을 함유하고 있다고 알고있습니다.