안녕하세요. 전진환 한약사입니다.
우선 기력회복과 만성피로회복 등에 추천드릴만한 것으로는 공진단과 경옥고가 있습니다. 두 가지 모두 공통된 효과로 피로회복 및 면역력 강화가 있어 기력회복에 도움이 될 것으로 여겨집니다.
공진단은 사향, 당귀, 산수유, 녹용으로 구성되어 있습니다. 사향은 현재 구하기 어려워 사향공진단은 가격이 높습니다. 다만 사향은 침향 혹은 목향으로 대체가 가능하기 때문에 사향대신 침향이나 목향을 넣은 침향공진단 혹은 목향공진단을 복용하셔도 좋습니다. 다만 사향에 비해 약효가 즉각적이지 못해 오랜기간 장복이 필요합니다.
경옥고는 생지황, 복령, 꿀, 인삼으로 구성되어 있습니다. 경옥고는 피로회복 외에도 건조한 기관지의 건강을 개선시키는 효과도 있습니다. 다만 인삼을 함유하고 있기 때문에 인삼이 맞지 않으실 경우에는 복용하실 때 몸에 이상이 없는지 체크하시면서 드시는 것을 추천드립니다.
감사합니다!
