안녕하세요.
제가 기상 후 소금물로 가글을 하는데, 소금물로 가글한 후 바로 맹물로 헹궈야 하나요?아니면 시판 중인 가글용액처럼 30분 정도 방치해야 할까요?
물론 양치는 꾸준히 하고 있습니다.ㅎ