요즘 폭식 입맛이 너무좋고 너무 마니먹어요 스트레스 때문이기도하고 심리적으로 폭식을 예방하는 법이있을까요!? 도와주시요

저는 스트레스를 받으면

폭식을 합니다

맛있는 거 먹는게 행복하고 즐겁고

먹을때 마니먹어버릇해서

위가 위대해졌어요 ㅠㅡㅠ

큰일이에여

자제가 잘 안됩니다

살찌는 치킨 부침개. 피자

고기 삽겹살 마요네즈도 마니 먹고요

무언가 집중하면 좀 덜할찌 ㅠ

폭식을 예방하는 방법이 있을까요 !?

도와주세요

체지방도ㅠ너무 늘어서 9킬로 체중이

늘었어요

운동은 댄스로 일주 2번

너무 힘들게 하고는 있어요

심리적인 영향을 분석할수 있을까요 !?