이 방향으로 양치질해도되나요?

Question

최근에 양치질하는걸 부모님이 보시곤 양치질 잘못한다면서, 양치질 하는법을 알려주셨는데요, 사진처럼 잘안닦이는 부분을 닦을때 칫솔을 가로 방향으로 놓고 슥삭슥삭 아랫니,윗니를 닦는걸 알려주셨는데

이런 양치질도 괜찮나요?

양치하는 중에 궁금해서 찍어서,사진 거품 죄송합니다 ㅎㅎ..

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Answer 1

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

당연히 괜찮습니다. 씹는면 즉 교합면은 저렇게 닦아주시면되고 잇몸도 마사지 하듯이 닦아주시면 잇몸건강에 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

씹는면을 닦을 때의 칫솔모의 방향은 안쪽 어금니까지 잘 닿기만 하면 크게 상관 없습니다. 다만 치아 앞면 (보이는 면) 이나 뒷면 (혀 닿는 면)을 닦을 때 가로로 슥슥 밀면서 닦으면 잇몸이 퇴축되고 치아가 마모됩니다 (치경부마모) 따라서 거기는 세로로 회전하면서 닦아주는 것이 좋습니다. 여기서 가로,세로란 칫솔모의 방향을 의미하는 게 아니고 움직이는 방향을 의미합니다. (좌,우가 아니라 상,하로 움직이라는 것입니다)

칫솔질 방법과 관련된 유튜브 영상은 많으니 참고하시는 것도 좋을 것 같습니다.

Answer 3

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

양치를 할 때 해당 방향으로 양치질을 해도 됩니다.

치아의 교합면은 음식물이 잘 머물러일 수 있을 수 있는 곳이기 때문에 꼼꼼하게 닦아 주는 것이 충치를 예방하는 방법입니다

Answer 4

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

치아 씹는면 닦을 때는 앞뒤로 닦으면 됩니다. 사진에서도 앞뒤로 닦는 것으로 보입니다. 옆면은 위아래로 닦으면 됩니다.

Answer 5

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

아래 앞니와 같은 부위는 칫솔이 가로로 들어가기 힘들기 때문에 칫솔을 세워서 닦으시면 됩니다.