안녕하세요. 김상우 약사입니다.
인데놀은 프로프라놀롤로, 공연이나 실기 같은 상황의 ‘긴장성 떨림’에는 보통 10–40mg을 30–60분 전에 1회 복용합니다. 10mg 한 알로 부족했다면 2알(20mg)까지는 일반적인 범위지만, 저혈압(수축기 100 미만)이나 서맥(분당 60 미만), 천식,기관지질환, 당 저혈당 위험이 있으면 증량하지 않습니다. 부작용(어지럼, 식은땀, 손발 차가움)이 없었는지 확인하고, 실제 시험 전날 한 번 ‘리허설 복용’을 해 본 뒤 타이밍을 조절하는 것을 권장드리며, 효과가 약하면 20mg을 유지하되 더 올리거나 상시 복용은 처방의와 상의하세요. 카페인 및 음주, 다른 혈압약과의 동시 복용은 떨림을 악화하거나 혈압을 과도하게 낮출 수 있어 피하는 것이 좋습니다. 감사합니다.