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심리상담

근사한돌맹이

근사한돌맹이

25.03.15

저에게 공황장애가 온건가요? 구분이안가요

제몸이 제꺼가 아닌거같은 느낌이 자주들어요 약간 멍해지고 꿈속에있는거같아요 또 자주 숨이 턱막히고 가슴이 답답해요 혼자있을때도 그래요 그리고 두통도 요즘 심해졌고요 가끔 걷다가 발이 땅에 빠지는 느낌? 붕뜨는 느낌이들어요 발표할때나 사람들 많으면 숨이 너무 막히고 얼굴이 빨개지고 위 증상이 심해져요 엄마는 제가 너무 예민하고 자기컨트롤 못해서 그런거라고 그냥 사람싫어하고 멘탈 약해서 그런거라고하는데 진짠가요?

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