채소,과일 안전하세 세척하는 방법이 있나요?

집에서 채소와 과일을 먹을때 씻어서 먹어야 되는데 식초로 씻어야 한다, 소금으로 씻어야 한다 등 여러가지 방법들이 알려져 있는데 제일 안정하게 세척하는 방법은 무엇인가요?