비타민c 1000mg 하루에 1알씩 저녁 밥 먹고 난 뒤에 복용을 하고 있는데요 언제 비타민c를 먹어야 효과가 가장 좋은지 알수있을까요??????????? 1알씩 먹는거 맞죠?????
