건강에 가장 도움이 되는 물 마실때 온도

Question

물을 자주 마시는 것을 습관화해보려고 하는데 물은 어느정도 온도에서 마시는게 가장 좋을까요?

그냥 간단하게 차가운 물, 미지근한 물, 뜨거운 물 기준으로 알고 싶습니다.

Answer 1

안녕하세요. 즐거운가오리188입니다.

미지근한 물이 가장 좋다고 하더라구요

더울 때도 미지근한 물을 마시는 나라들이 있을 정도입니다

Answer 2

안녕하세요. 대담한칠면조172입니다.

건강에 좋은 물은 미지근한 물입니다.

하지만 마시기에는 차가운물이 가장좋죠. 가끔 미지근한물을 못마시는분들이 계시더라고요.

Answer 3

안녕하세요. 성숙한고릴라92입니다.

특정한 물 온도보다는 가장 좋은것은

뜨겁지도, 차갑지도 않은 미지근한 물이 가장

몸에 좋습니다.

그러니 물은 상온에 걍 보관하시고,

미지근하게 드세요