안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
구내염에 효과가 있다고 알려져 있는 것은 비타민b 군으로 알려져 있으며, 해당 성분이 많이 들어간 음식 섭취가 도움이 될 수 있습니다. 다만 구내염은 특별히 약을 먹거나 식이요법을 하지 않아도 정상적으로 회복되는 성질을 가지고 있습니다. 따라서 시간이 지나면 저절로 나아질 수 있습니다.
만약에 2주 이상 구내염이 나아지지 않는다면 구내염이 아닌 다른 원인일 수 있으므로 가까운 치과 방문 후 검사를 해보셔야 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림