일반형광등과 led형광등 중 어느쪽이 시력에 좋나요?

일반적인 형광등과 led형광등 중에서 어느쪽을 사용하는것이 시력이 안나빠지고 보호하는데 도움이 되나요? 크게 차이가 없나요?