자고 일어나도 피로하고 업무시간에 의자에 앉아있으면 눈이 감깁니다. 약간의 편두통과 눈이 조금 침침한데 비타민 종류가 A부터 굉장히 다양한데 어떤걸 복용해야 할까요? 현 몸상태에서 필요한 영양분이 무엇일지 궁금합니다.
