잇몸이 붓는 이유는 잇몸에 염증이 있기 때문입니다. 이 염증을 가라앉히기 위해서는 치과에서 스케일링을 받으셔야 합니다. 염증이 그대로 있으면 잇몸질환으로 진행될 가능성이 큽니다. 따라서 치과에서 스케일링을 받아 기본적으로 치석을 제거하고 필요하다면 잇몸 하방 깊숙한 곳의 염증과 치석을 제거하는 큐렛도 받으셔야 할 수도 있습니다.
추가적으로 잇몸은 피곤할 때 더 잘 붓습니다. 전신컨디션의 영향을 많이 받기 때문입니다. 피로와 스트레스를 조절하는 것도 중요합니다.