눈 영양제를 두가지이상 먹어도 되나요?

Question

루테인이 들었다는 영양제 먹는데요. 또다른 하나는 허브성분의 눈 영양제입니다(루테인이런거 아니고)

두가지 다 같이 먹는데 두개 같이먹어도 될까요? 사실 눈영양제 효과 잘 모르겠어서 추가한건데 말입니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이상호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

같은 성분이나 같은 계열의 영양제만 아니라면 두가지 이상 드셔도 상관없습니다.

중복으로 인하여 과량 복용하는것이 문제이기 때문에 그것만 주의해주시면 되시고

그외에는 같이 드시면 눈건강에 더 도움이 될수 있으니 걱정않으셔도 되겠습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

허브 성분의 눈 영양제는 잘 모르겠지만

같이 드셔도 무방하긴 합니다

다만 루테인이 효과가 없는 것 같으면 다른 좋은 원료사의

루테인 제품을 드시는 걸 추천드립니다

추가로 항산화제도 같이 드시면 좋고요

답변이 도움 되셨길 바랍니다

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
적어주신 영양제들은 같이 드셔도 되지만 효과는 의학적으로 명확하진 않답니다.

참고로 근거리 작업을 장시간 하시는 경우에는 반드시 중간중간 눈을 감거나 먼 곳을 바라 보는 방법 등을 통해 쉬어주시기 바랍니다.
건조감이 심하다면 인공눈물을 수시로 사용하시고, 가습기를 통해 평상시 실내 습도를 잘 유지시켜 주셔야 합니다.
아래 링크는 눈의 피로를 회복시킬 수 있는 스트레칭 방법입니다. 참고하시기 바랍니다.
https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=5950065&memberNo=34545175&vType=VERTICAL
도움이 되었길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

루테인이 들었다는 영양제 먹는데요. 또다른 하나는 허브성분의 눈 영양제입니다(루테인이런거 아니고)

두가지 다 같이 먹는데 두개 같이먹어도 될까요? 사실 눈영양제 효과 잘 모르겠어서 추가한건데 말입니다.

<<-- 같이 드셔도 됩니다