샴푸할때 두피부분은 어떻게 감으면 좋을가요?

샴푸를 할때 두피는 어떻게 감으면 좋을가요?

두피를 손가락으로 문질러야할지 그냥 머리카락만 감아야 할지요?

머리카락이 너무빠져서 고민이네요