방광염은 요로감염 중 가장 흔하게 걸리는 종류이며 대장균에 의해서 요로기계가 감염이 되면서 대부분 발병하게 됩니다. 특히 여성의 경우에는 요도가 짧고 항문와 가까이 위치해 있어 방광염에 걸리기 상대적으로 쉽니다. 방광염에 걸리게 된다면 소변이 계속 마렵고, 소변이 붉게 나오며, 아랫배가 뻐근한 증상이 동반됩니다. 발열이 동반되지 않는다면 항생제 복용으로 수 일 이내에 좋아질 수 있습니다. 방광염에 음식이나 운동은 솔직히 크게 상관 없습니다. 다만 크랜베리 주스를 마셔주는 것이 소변을 원활하게 볼 수 있게 해주어 세균을 씻어내는데 도움을 줄 수 있다는 이야기는 많습니다.
