다이어트 기능식품 시서스 관련문의 드립니다
시서스를 먹기 편한 캡슐로 구매하려고 하여
관련 정보를 확인하던중 권장섭취량이 300mg 이라고
들었습니다. 근데 판매체품을 보면 용량이1000mg~2500mg캡슐도 있더군요
이렇게 용량높은것을 구입해도 괜찮은지?
(높을수록 효과가 좋을것 같은 느낌이 들어서)
구입때 주의해먀하는 사항이 있는지 알려주세요.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
영양제나 건강기능식품 중 용량이 무조건 높다고 해서 좋은 것은 아닙니다. 일일권장량을 지켜서 드시는 것이 가장 안전합니다. 해당 제품이 어떤 것이지 확인해볼 필요가 있습니다. 건강기능식품이라도 정해진 용량 그 이상으로 꾸준히 드시는 것은 추천드리지 않습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이세라 약사입니다.
시서스 제품의 경우 완벽히 정제되지 않은 경우가 많으며, 특히 해외직구제품이나 인터넷유통제품의 경우에는 간과 신장에 큰 부담이 될 수 있습니다. 되도록이면 식이요법과 운동요법으로 다이어트를 권장드립니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
시서스를 많이 먹는다고해서 좋은건 아닙니다. 시서스 용량은 거의 비슷하기때문에 어떤 제품을 고르셔도 상관없습니다. 1000~2500mg는 시서스만의 용량이 아닐테니 드셔도 괜찮습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
시서스만 1000mg이상 들어있는게 아니라서 괜찮아요. 국내 제품들은 시서스함량이 과량은 아니기때문에 드셨을때 큰 문제가 발생하진 않아요. 매일 같은시간에 드세요.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
1. 시서스의 경우 가급적 하루 권장량 300mg정도 우션 드셔보시고, 몸에 크게 부담이 되지 않으면 1000mg까지 늘려도 크게 문제되지 않습니다.
2. 해당 제품 드시고 위장장애 생길 수 있으며, 이러한 증상 생기면 용량 줄이거나 복용중단 권유드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
하루 기준 300mg으로 맞춰드셔야 합니다.
직구 제품 등의 경우 우리나라 식약처의 기준대로 생산하지 않기 때문에
600mg을 하루에 드시면 과다 복용입니다.
우리나라 사람들의 체형, 식습관 등 고려하여 기능성을 인정하는 식약처 고시대로 섭취하시는 것을 권고드립니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
시서스가루는 최근에 지방 분해와 체중감소의 효과가 입증되었으며, 염증, 뼈 관절의 건강 개선에도 도움을 준다고 알려져있습니다.
하지만 식품으로 나온 제품으로 치료제는 아니기에 보조적인 역할로 식이요법과 운동을 병행하시어야 하며 생약성분의 경우 장기간 복용시 간에 부담을 줄 수 있기에 주의를 요합니다.
감사합니다.^^
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
시서스로만 1000~2500mg 들어있는게아닙니다. 다이어트에 좋은 성분들과 부형제가 섞여서 총함량이 그렇게 높은것이지 시서스함량이 초고함량으로 들어간게아닙니다.
