생활
밀가루 음식이 소화되는데 오래걸리나요?
예전에 어디서 들은 것 같은데
밀가루 음식이 다른 음식들보다 소화되는 데 걸리는 시간이 더 오래걸린다더군요
그게 사실인가요?
그렇다면 라면은 자기전 몇시간정도 전에 먹어야할까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 항뽀글입니다.
밀가루 음식을 먹기만 하면 속이 더부룩하고 가스가 차는 사람들이 많습니다.
밀가루 음식이 소화되는 데 시간이 많이 걸리므로 배에 가스가 차 있는 것처럼 느끼는 것입니다.
밀가루 음식 섭취가 늘수록 위장에서 흡수가 잘 안 되는 소화불량 증세가 생길 가능성도 늘어납니다.
- 답변이 마음에 들었다면?
안녕하세요. 화려한딱따구리784입니다.
티비에서 실험하는것을 본적이 있어요.
라면을 먹고나서 라면이 전부 소화되기까지 3일이 걸리더군요.
면이 소화가 안되고 위에 그대로 3일동안 천천히 소화가 되더라구요.
그만큼 밀가루 음식은 소화가 잘 되지 않더군요.
