밀가루 음식은 왜 소화가 안돼나요

밀가루 음식을 좋아하는데 자주 먹다보니

어느날부터 밀가루 음식이 소화도 안되고 더부륵하고

속도 안좋은것 같아요

밀가루음식을 줄여야 할까요?