제가 골반이 좌우대칭이 심하고 가끔 허리와 무릎 통증이 있는데 통증도 잡고싶고 자세교정도 하고 싶어서요도수치료와 추나요법 어떤게 더 좋을까요? 각각의 장단점이 뭔지를 자세히 알려주셨으면 합니다~