사소한 일에도 쉽게 화를 내고 짜증을 부리는 아이, 감정조절을 도와줄 수 있는 방법은?

Question

초등학교 2학년 여자아이입니다. 아이가 사소한 일에도 쉽게 화를 내고 짜증을 내는 경향이 있습니다. 아이의 감정조절을 도와줄 수 있을까요?

오혜진 초등학교 교사 · Accepted Answer

안녕하세요. 오혜진 초등학교 교사입니다.감정을 표현하는 연습을 하고, 화가 났을 때 심호흡이나 카운트다운 같은 조절 방법을 가르쳐 주세요. 긍정적인 감정을 키울 활동을 함께 해보세요.

천지연 보육교사 · Answer

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 사소한 일에도 쉽게 화를 내고 짜증을 내는 원인은 대개 자신의 감정을 제어하고 조절하는 방법을 모르기 때문이고, 자신의 감정은 언어로 전달하는 것이 미숙하기 때문에 화 또는 짜증으로 자신의 감정을 전달하는 것입니다.아이가 화를 내거나 짜증을 낸다면 그 즉시 단호하게 화를 내거나 짜증을 내는 태도는 옳지 않아 라고 말을 해주고, 왜 화 또는 짜증을 내는 태도가 옳지 않은지 이에 대한 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 적절한 설명을 해주는 것이 좋겠습니다.그리고 아이에게 감정을 조절하고 제어하는 방법을 알려주는 것이 좋은데요.감정을 조절하고 제어하는 방법은 마음 속에서 화 또는 짜증이 난다면 긴 호흡으로 숨을 들이마시고 내쉬기를 반복하면서 마음을 차분히 가라앉히고 머릿속을 생각을 정리한 후, 마음이 진정되면 그때 언어로 자신의 감정을 조곤조곤 부드럽게 전달을 해야 함을 아이에게 인지시켜 주면 좋을 것 같네요.

주은희 어린이집 원장 · Answer

안녕하세요.  어린이집 원장입니다.아이의 감정을 이해하고 공감을 해주세요올바른 감정 표현에 대해서 알려주시고, 올바른 표현에는 칭찬을 해주세요하루에 있었던 일들을 일기를 통해서 자신의 감정을 이해하고 조절 할 수 있습니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.시소한일에도 쉽게 화를 내고짜증을 낸다면 아이와 대화를 통해 무엇이 문제인지 원인을 찾아보세요

유아교육

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사소한 일에도 쉽게 화를 내고 짜증을 부리는 아이, 감정조절을 도와줄 수 있는 방법은?