삶이 너무 지칠 때 리프래쉬 하는방법?

Question

회사 집 회사집 연차 써도 회사 연락이 오는데 너무 힘들고 피곤합니다 리프래쉬 될만한 방법 없을까요? 지치지않고 열심히 살고 싶습니다

Answer 1

안녕하세요. 회사를 다니다 보면 힘들고 지칠때가 찾아 옵니다. 그럴때는 회사에 휴가를 제출하시고 잠시 여행을 가서 머리를 식히고 돌아 오시기 바랍니다. 휴가를 기간동안은 회사에서 오는 전화도 일체 받으시면 안됩니다. 휴가 기간동은 재충전을 하신 다음 다시 일을 하시는 게 좋을듯 합니다.

Answer 2

일에 대한 의지와열정이 있으시군요. 하지만 몸과 마음도 잘 챙겨야하기 때문에 아무리 휴가 중에 전화가 온다하더라도 확실하게 이틀이면 이틀, 삼일이면 삼일 이런식으로 과감하게 여행을 다녀오시는것을 권유드립니다. 

Answer 3

지금 본인의 상태를 봤을떄는 회사의 연락조차 없어야 할 상황같아서 차라리 휴직을 하셔야 될것도 같습니다. 한문장의 글인데도 직장일로 인하여 지쳐있음이 느껴지네요. 회사에서 연락 오지 않을 방법은 없나요 아마 작은 회사일수록 한사람이 감당하는 몫이 많아서 연락없이는 안 돌아갈수도 있껬네요 사실 이건 멀리 놀러가는 것보다는 정말 12시간 이상 폰끄고 세상과 단절하고 푹 주무시는게 차라리 도움이 될 것 같습니다 하루만 폐인처럼 살아보세요

Answer 4

그럴때는 여행을 추천합니다. 여행을 하면서 힐링도 하고 재충전을 해서 일상에서 또 열심히 살아가면 됩니다. 그리고 취미생활이나 조깅이나 운동을 추천드립니다

Answer 5

하루라도 회사나 일에서 벗어날 수 있는 환경을 만들어야할 것 같아요.

연가를 써도 회사에서 연락이 오면 그게 쉬어도 쉬는 게 아닌 거라..

해외로 한번 여행을 떠나 보는 건 어떨까요? 그러면 회사에서도 연락을 좀 안 하게 될 것 같으니

Answer 6

동적인 활동과 정적인 활동 중에 어떤 활동이 조금 더 본인에게 리프레쉬가 되는지 살펴 보세요. 그리고 다양한 취미나 여가 활동을 하면서 리프레쉬의 기회를 마련해 보시기 바랍니다.