프로폴리스 섭취 중입니다. 캡슐형으로 씹어서 먹는건데, 비타민 A B2 C D E와 아연도 같이 포함되어 있습니다. 씹어 먹기 힘들어서 그냥 물로 삼켜 먹을려고 하는데, 저기 있는 영양소들과 프로폴리스 씹어먹을 때랑 그냥 물로 삼켜먹을 때 몸속 흡수?(효과)가 달라질수 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
씹어서 먹게 나와있는 타입이라면 씹어서 먹는게 낫지않나 생각됩니다.
드시고있는 제품 이름을알려주세요.
검색해서 확인하고 다시 알려드리겠습니다.
제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
