프로폴리스 어떤 방법으로 먹는게 효과가 좋나요 집에 있는건 액상인데 물 타서 먹더라구요 다른 형태는 무엇이 있는지 먹는 방법은 뭔지 그리고 형태에 따라 효과가 다른지 궁금해요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
프로폴리스의 경우 액상으로 드시나 분말로 드시나 알약으로 드시나 큰 차이가 없습니다.
편하신 제형으로 드시면 되며, 보통 목통증 있으면 스프레이, 그런 경우가 아니라면 알약형태로 먹습니다.