밤에 가습기도 켜고 옷도 따뜻하게 잘입고 다니는데 환절기마다 감기로 고생을 하고 있습니다. 약을 먹어도 그때뿐이고 잘낫지 않는데 어떻게 하면 빨리 나을 수 있을까요...? 영양제나 따뜻한 차를 많이 먹으면 도움이 될까요?
안녕하세요. 화끈한가재38 맹꽁이입니다.
먼저 병원에 다녀오셔요.
제습을 위해 마스크 쓰고 자면 도움됩니다. 대추, 생강, 배를 넣고 끓여드시고 푹쉬세요.
안녕하세요!
비타민C와 유산균 복용을 하시면 더 좋습니다.
따뜻한 물로 물론 좋지만 개인적으로 효과를 본 건
비타민C와 유산균 입니다.
그외에 물도 충분히 마시기와 수면시간을 더 늘리기를 하시면
확실히 빨리 낫습니다.
안녕하세요. 멋쩍은조롱이72입니다 감기에는 생강차를 푹 끓여 드시고 따뜻한방에서 땀을 충분히 내면 몸이 한결 가볍고 빨리낫습니다. 저는 겨울에 생강과 대추를 넣어 만든 생강차를 몸이 뻐끈하거나 감기가 걸릴때 먹습니다 그러면 한결 낫습니다 물론 병원에서 진료 및 감기약도 꼭 먹어야겠지요
잘자고 잘먹어야해요
따뜻한 생강차.도라지차
비타민제도 많이 드시고요
덜아프면서 기간을 짧게 만드는것같아요
그래도 계속 아프면 약을 드셔야해요
참는것이 오히려 해가될때도있거든요
안녕하세요. 슬기로운목도리도마뱀136입니다. 감기 빨리나으려면 일단 물을 많이 마셔야하구요 잠을 충분히 자고 힘들더라도 하루에 한번 햇빛 보고 와야합니다
안녕하세요. 일등보윤입니다.
우선 목감기빨리낫는법으로는 약물치료와 함께
충분한 휴식과 수면을 취한다면 빨리 회복될 수 있습니다.
일상생활에서 할 수 있는 방법으로는 따뜻한 물을 조금씩 자주 마셔주는 것,
구강 청결제로 입과 목을 헹궈 주는 것,
외출 시 마스크와 스카프로 목을 보호해주는 것 등의 방법이 있습니다.
또 실내 습도를 적절하게 유지하여 건조하지 않도록 해주시기 바랍니다.
