아침에 일어나면 얼굴뿐 아니라 몸리 찌부둥한게 좀 부은듯한 느낌에 피곤함이...ㅠㅠ
에어컨켜고 서큘레이터 약하게 샅이 켜고 자는데요....물론 새벽 3시쯤되면 에어컨은 끄고 서큘레이터만 약하게 켜고 자는데도 그래요... 어떻게 개운하세 릴어날수 있는 방법 없을까요?
에어콘 온도 조절 맞추어 두시거나 예약종료 설정을 해놓으시는게 바람직합니다
너무 장시간 틀어두면 산소 호흡장애도 나고 에어컨 프레온은 개스냉매 자체이기 때문에 실질적으로 인체에 해롭다고 볼 수 있습니다
아침에 일어나면 바로 환기부터 해주셔야 합니다
통상적으로 2시간 가동후 10분정도 환기 해주시는게 좋습니다🌈
