솔가 칼슘,마그네슘,비타민D 하루에 5알을 먹으라는데 어떻게 먹어야할까요?

Question

성별

남성

나이대

36

복용중인 약

아다모

현재 솔가 칼슘,마그네슘,비타민D 를 복용중입니다

그러나 하루에 5알을 먹으라는데 언제 어떻게 몇알씩 먹어야할지 모르겠습니다

복용법 좀 자세히 알려주시면 감사하겠습니다

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Answer 1

안녕하세요. 김수재 약사입니다.
문의주신 제품 하루에 5알 먹는 경우 너무 과량 복용으로 보여지며 하루에 2-3알만 드셔도 충분합니다.

편하신 시간 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하고 흡수율이 높습니다.

2-3알 정도 식사 후에 한번에 드시길 바랍니다.