충치가 생기지 않으려면 평소에 치아 관리를 어떻게 지켜야 하나요?

Question

살아가면서 평소에 충치가 생기지 않으려면 평소에 치아 관리를 어떻게 해야 하나요? 양치만 잘한다고 취약 관리가 잘 되는 거 같지는 않는것 같네요.

Answer 1

안녕하세요. 치아를 사랑하고 아끼는 치과의사 최석민입니다.

1. 양치질은 충치가 생기지 않게 하는 가장 기본적이면서도 중요한 요소입니다.

2. 양치질과 더불어 치실질을 하면 옆면 충치 발생을 막을 수 있습니다.

3. 단 음식의 섭취 빈도를 줄이는 것이 충치 발생확률을 낮출 수 있습니다.

4. 치약 중 고불소(1000~1400ppm) 치약을 사용하면 조금 더 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

충치는 치아가 산성인 환경에 노출이 되었을시에 생기게 됩니다. 단음식등이 치아에 .남아 있다가 분해가 되면 산성물질이 되는데 이 이물질을 잘 제거하지 못한다면 충치로 진행이 될수 .있어요.

충치 방지를 위해서는 음식을 먹고난뒤에 칫솔질을 꼼꼼하게 해주시고 치실을 이용하는것이. 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

가장 중요한건 당연히 평상시에 양치를 잘 하시는거죠. 그리고 정기적으로 치과를 다니시면서 검진 및 스켈링을 받으시는게 중요합니다.

Answer 4

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

충치를 예방하기 위해 양치질 전 치실과 치간칫솔을 이용해서 치아 사이도 관리해주셔야 하며 주기적으로 스케일링 받으시는것이 좋습니다