미세먼지가 있는데 더운 요즘 마스크 여부

Question

미세먼지가 아직 좀 있잖아요?! 근데 날은 덥고..다들 마스크는 착용하시나요?!!!저는 너무 더워서 폐를 버리기로했는데...어떻게하시나요?!

한참만족하는새우튀김 · Accepted Answer

요즘 낮엔 엄청 뜨겁거 덥죠ㅜㅜ 근데 미세먼지때문에 마스크는 껴야겠고, 끼면 땀띠나잖아요.. 버스나 지하철 같은 대중교통 탈 때 유독 환기도 안되는데 사람들이 묻히고 온 미세먼지 안에 갇혀 있잖아요 밀집된 지역에서만 잠깐 끼고 아닌데서는 조금씩 벗어서 숨통을 트여보시는 게 어떠세요?

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채택된 답변

삐닥한파리23 · Answer

요즘은 진짜 낮에는 여름과 같이 더운 날씨가 유지되고 있는데 미세먼지가 심하면 그래도 마스크를 최대한 착용하려고 합니다. 그래도 요즘은 미세먼지가 좋아서 다행이더군요.

그런대로두근대는메뚜기 · Answer

요즘 미세먼지는 매일 있는게 아니라 항상 날씨 확인후 미세먼지가 심한날은 마스크 착용을 하고잇어요

특히 초미세먼지가 심한날은 그냥 밖에 잘 안나가려고 합니다

눈도 아프고 비염이라 콧물도 엄청나고 ㅠㅠ날이 좋은날은 무조건 미세먼지가 잇더라구요

거창한지빠귀47 · Answer

코로나시기처럼 날씨도 덥고 미세먼지도 심해서 마스크 착용이 힘든건 사실이에요ᆢ 저는 미세먼지가 심한날은 목도 칼칼하고 아프니까 마스크를 하고 나갑니다ᆢ 마스크 하고 나간 날과 안한날은 차이가 있더라구요ᆢ

러블리한산양31 · Answer

실외 이동 시 : 미세먼지가 '나쁨' 이상이면 마스크를 쓰되, 숨쉬기 편한 비말 차단용(AD)이나 KF80으로 타협합니다. KF94는 사실 지금 날씨에 쓰면 얼굴에 사우나를 차리는 격이니까요.

활동량이 많을 때: 축구부 활동처럼 격하게 움직일 때는 마스크를 쓰면 산소 공급이 안 돼서 오히려 위험할 수 있어요. 그럴 땐 차라리 야외 훈련을 실내로 옮기거나, 운동 직후에 물을 많이 마시는 쪽을 택하겠습니다.

최후의 수단: 질문자님처럼 '폐를 버리겠다'는 마음이 들 정도로 더울 땐, 최대한 코로만 숨 쉬려고 노력해 보세요. 코털과 점막이 1차 필터 역할을 해주거든요! (입으로 쉬면 미세먼지가 하이패스로 들어갑니다.)

생활꿀팁

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