무릎보호대는 어떠한 경우에 착용하면 효과적일까요?

Question

나이

47

성별

여성

기저질환

무릎 통증(관절염)

1년 전부터 무릎을 침대 상판모서리에 세게

브딪힌 후 통증이 은근하게 오래갑니다.

무릎이 열도 나고 날씨가 궃으면 더 심해집니다.

그래도 곧기운동 꾸준히 하려고합니다.

무릎보호대 착용하고 하면 보호효과가 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

무릎 보호대는 무릎 관절에 부상을 입었거나 통증이 있을 때, 특히 무릎을 보호하고 추가적인 손상을 방지하며 무릎 주위의 안정성을 증가시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 무릎이 세게 부딪혔을 때 발생하는 손상으로 인해 통증이 지속되고 염증 반응으로 인해 열이 나는 경우에 보호대를 사용하는 것이 유익할 수 있습니다. 또한, 날씨 변화에 따라 증상이 악화되는 것은 관절 통증을 경험하는 많은 사람들이 보고하는 일반적인 현상입니다.

보호대 착용은 다음과 같은 경우에 효과적일 수 있습니다:

1. 관절의 염증이나 붓기를 경감시키고 싶을 때

2. 무릎에 가해지는 스트레스를 줄이고 싶을 때, 예를 들어 장시간 서 있거나 걷기 등

3. 운동이나 활동 중에 무릎의 안정성을 증가시키고자 할 때

4. 만성적인 무릎 통증이 있을 때, 예를 들어 관절염 같은 경우

5. 무릎 부상 후 회복 중일 때

   그러나 보호대는 증상을 관리하는 한 방법일 뿐이며, 근본적인 문제를 해결하는 것은 아닙니다. 지속적인 통증이나 염증이 있는 경우, 의사와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료 계획을 수립하는 것이 중요합니다.

Answer 2

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

무릎부상을 입으셨다면 운동 시 무릎보호대를 착용하는 것이 도움이 됩니다. 운동 중 또다른 부상이 발생하지 않도록 돕는 역할을 할 수 있습니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.