안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
눈에 이물감이 심한 증상도 마찬가지로 안구 건조증의 증상이랍니다. 물론 평소와 다르게 이물감이 심하게 느껴진다면 안과에서 확인을 해보시는 것도 필요는 하지요. 만약 안과 검사에서 특별한 이상이 없다면 가급적 전자기기의 사용을 줄이는 것이 필요하다 보입니다. 또한 전자기기를 사용하는 중간에도 의식적으로 눈을 자주 깜빡인다던지, 쉬는 시간을 종종 가진다던지 하는 것도 도움이 될 듯 하구요. 인공눈물을 자주 사용하거나 실내 습도를 잘 조절해 주는 것도 좋구요. 제가 전업투자자의 삶을 잘 모르기는 하지만 적어도 주식시장이 열리는 6시간 반만 집중하고 나머지는 충분한 휴식을 취해주는 것도 좋은 방법이 아닐까 싶기도 합니다. 어쨌든 많이 불편하시면 꼭 안과에 가셔서 진료를 받아보시기를 바랍니다.
서민석 드림