평발이라 많이 걸으면 너무 아프고 피곤한데 걸음도 팔자로 걷게 되는거 같은데 아치깔창을 신발에 깔게 되면 평발과 팔자걸음에 도움이 되나요?
안녕하세요. 찬란한그늘나비246입니다. 평발은 아치를 세우는 운동을 많이 해야하는데 아치 깔창보다는 아치 패드를 추천드립니다
안녕하세요. 아하답변일기입니다.
제가 평발인데, 도움이 되지 않습니다.
오히려 저녁에 발을 마사지 해주는 것이 더 효과가 좋았습니다.
