꽃가루가 많이 날릴때 알러지를 줄일수있는 좋은방법이 있을까요?

환절기라 꽃가루가 많이 날리잖아요. 꽃가루 때문에 알러지가 올라와서 고생하는 분들도 많은데 꽃가루 알러지를 줄일수있는 좋은방법이 있을까요?