비오틴 먹으면 머리 빠지는데 도움 될까요?

Question

성별

여성

나이대

30대

기저질환

없음

복용중인 약

없음

1.최근에 머리카락이 끊임없이 끊어지는데 탈모예방 샴푸추천해주세요!

2.어떤 음식을 섭취해야 될까요?

3.비오틴을 (몇개월 /기간) 어느정도 먹어야 하나요?

Answer 1

안녕하세요.

영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 비오틴을 복용하면 머리카락을 구성하는 케라틴의 개선에 도움이 될 수 있겠습니다. 보조적으로 복용 할 수 있으며 탈모가 심하다면 약을 복용하거나 외용제를 사용해야하겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

비오틴은 탈모에 크게 도움이 되지 않습니다. 비오틴이 부족한 사람이 탈모가 있는 것은 맞는데요. 탈모인 사람이 비오틴이 부족한 것은 아닙니다. 실제로 비오틴 부족은 우리나라에서는 유전병이 아니고서는 거의 불가능합니다.