약국에서 판매하는 수면제와 처방전으로 구매하는 수면제 간 효능의 차이는 분명히 존재합니다. 아무래도 작용방식이나 그 효능의 강도 등 처방으로 받아 사용하는 수면제의 효과를 약국에서 판매하는 수면제가 따라가기는 어렵습니다.
우선 질문하신 내용으로 보았을 때 전반적으로 예민한 신경을 진정시켜주고 그에 따라 수면에도 도움을 줄 수 있는 약이라면 처방없이 약국에서 천왕보심단, 마그네슘을 같이 복용해보실 때 효과를 보실 수 있습니다. 수면을 유도하도록 하는 약을 필요로 하신다면 약국에서 판매하는 디펜히드라민 성분의 수면유도제를 사용하시거나, 병원에 내원하여 처방을 받아 약을 사용하셔야겠습니다.