양반다리를 했을때 왼쪽 사타구니 안쪽(뼈)에 통증이 심하네요.
걷거나 뛰거나 운동할땐 전혀 못느끼는데 스트레칭을 하거나 특히 양반다리를 하면 통증이 심하네요.
치료방법이 궁금합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
양반 다리를 하는 것 자체가 관절에는 부담이 됩니다. 사타구니 안쪽이라면 고관절의 문제라고 봐야 합니다. 중요한 것은 고관절에 문제가 되는 자세를 피하는 것이지요.
