오메가3,알파GPC,비타민B,CoQ10 같이 복용 해도 괜찮나요?

영양제 같이 복용해도 괜찮을 까요?

저희 부모님 이랑 영양제 같이 먹으려고 생각 중 인데 조금 걱정 돼서요.

알파GPC는 아마 부모님만 드시게 될 것 같습니다.

영양제 종류는

1.오메가3(캘리포니아 골드 뉴트리션 오매가 800)

2.알파GPC(제로우)

3.비타민B(쏜리서치 베이직)

4.코엔자임q10(닥터트루)

입니다.

저는23세 부모님은 62세 입니다.